SPORT

Soleil et sport : les bons réflexes à adopter

En été comme en hiver, il est toujours bon d’aller prendre l’air. Et quoi de mieux que la pratique du sport pour se sentir bien dans sa peau… à condition de savoir la protéger ! Car le soleil n’est jamais loin, et s’il est bon pour le moral, il est essentiel de préserver votre peau des UV. Et comme pour le sport, tout est une histoire de préparation !

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Les bons gestes, au bon moment

Les sportifs le savent mieux que personne : pas question de zapper l’étape de l’échauffement avant de se lancer. Et pour éviter justement à votre peau de chauffer, il est primordial de suivre quelques règles avant de vous exposer. D’abord, évitez les heures où le soleil est à son zénith, entre 11h et 16h. Eh oui, même s’il y a des nuages, car la neige, le sable ou l’eau rendent votre peau plus vulnérable avec la réverbération. Et que le soleil montre le bout de ses rayons ou non, il est important d’appliquer une protection solaire adaptée sur toutes les zones que vos vêtements ne protègent pas, et ce avant même de sortir. Car en plein effort, vous risquez bien d’oublier… On ne juge pas, mais mieux vaut prévenir que guérir !

Des soins solaires à toute épreuve

Transpiration, baignade, frottements des vêtements… Le sport en fait voir de toutes les couleurs à votre peau. Mais pas question pour autant de la voir rougir :  le Fluide Sport SPF50 a été spécialement pensé pour vous accompagner tout au long de votre effort. Plus besoin de vous crémer à chaque goutte de sueur ou après un plongeon, puisqu’il résiste à la transpiration et à l’eau. Notre astuce : étalez la crème du bout des doigts sur les zones à protéger avant de lisser avec votre main.  Et surtout, ne négligez aucun endroit : vos oreilles, votre nez, le creux des coudes ou des genoux. Le Stick Zones Sensibles SPF+ sera votre partenaire idéal pour une protection maximale. 9 passages sur les zones sensibles, et vous voilà prêt à vous dépenser ! Un bon geste à réitérer régulièrement. Heureusement, il se glisse dans une poche pour vous accompagner à l’entraînement. 

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Visuel_Sport_ETA_2022 Protéger sa peau… et la planète

Protéger sa peau… et la planète

Parce qu’il est important de prendre soin de nous, mais aussi de la nature au cœur de laquelle vous aimez tant exercer vos sports préférés, Eau Thermale s’engage pour préserver les océans. Résultat : des formules solaires respectueuses des écosystèmes marins, avec un minimum de filtres tout en étant efficaces au maximum. Avec Skin Protect/Ocean Respect, nos engagements sont réels, et en faveur de la biodiversité. Parce qu’après tout, l’humain n’est pas la seule espèce qu’il est important de préserver !

Pour aller plus loin

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