Nos conseils pour se protéger du soleil
Soin solaire : un indispensable pour se protéger du soleil
La tentation de s’exposer au soleil pour profiter de ses bienfaits sur le moral et de son apport en vitamine D est grande. Malheureusement, l’effet du soleil sur la peau peut se révéler néfaste beaucoup plus rapidement qu’on ne le pense. C’est pourquoi Eau Thermale Avène a conçu des gammes de protection solaire qui s’adaptent à toutes les peaux, mais aussi aux différentes zones du corps et du visage.
Pour une protection quotidienne, même en ville, optez pour une crème de jour avec protection solaire : idéale pour protéger votre visage des agressions des rayons UV tout en offrant ainsi une haute protection quotidienne contre les UVB, les UVA et la lumière bleue HEV pour prévenir le photovieillissement et protéger l'accélération du vieillissement cutané. Les soins solaires Avène offrent une texture légère pour une sensation de peau nue après application.
Nos formules haute tolérance, sans parfum et résistantes à l'eau ont été développées pour les peaux sensibles.
L’application de votre protection solaire
Afin de préserver la santé et la jeunesse de votre peau, veillez à appliquer votre protection solaire :
- En quantité suffisante. Étalez votre protection solaire et faites bien pénétrer le produit sur la peau.
- Sur toutes les parties du corps et du visage qui ne sont pas protégées par vos vêtements. N’oubliez pas vos oreilles, le dessus de vos pieds, vos mains et vos tempes.
- Toutes les 2 heures et après chaque baignade, même si la crème solaire est résistante à l’eau.
- Lorsque le ciel est nuageux, car les rayons UV du soleil passent au travers.
Même avec ces bonnes précautions, des expositions prolongées et trop fréquentes au soleil peuvent générer un coup de soleil, vieillissement cutané prématuré, voire un cancer de la peau (mélanome). Pour vous protéger au mieux en complément du soin solaire, nous vous conseillons de :
- Limiter l’exposition le plus possible, entre 11h et 16h, où l’ensoleillement est le plus important.
- Vous équiper de lunettes de soleil marquées CE et 100 % UV pour protéger vos yeux.
- Porter des vêtements couvrants ainsi qu’un chapeau à bords larges.
La routine de soin solaire pour bronzer sans coup de soleil
- Appliquez régulièrement une protection solaire. Lors des premières expositions, débutez par un indice 50 puis ajustez éventuellement l’indice en fonction de votre bronzage, en cas de peau fragile, maintenez votre indice 50 en toutes circonstances. Mais ne faites jamais l’impasse sur la crème solaire, même après le bronzage. Le bronzage n’assure pas plus que l’équivalent d’un indice SPF 6 et n’agit donc pas comme un « filtre » solaire.
- Exposez-vous progressivement, par courts intervalles, en laissant des temps de repos à votre peau.
- Protégez vos cheveux avec une protection solaire capillaire. Le soleil peut dessécher et abîmer les cheveux, particulièrement en cas de baignades répétées. Utilisez un spray solaire capillaire pour préserver leur douceur et leur brillance.
- Évitez de vous exposer aux heures les plus chaudes et faites attention aux effets miroir de l’eau.
- Hydratez votre peau quotidiennement, car le bronzage tient plus longtemps sur une peau bien hydratée.
- La bonne routine de soirée, prenez une douche fraîche avec un produit doux sans savon, apaisez votre peau avec une pulvérisation du Spray Eau Thermale puis appliquez un soin hydratant après-soleil.
Les différences entre les rayons UVA et UVB
Les rayons UV, bien qu’invisibles, se divisent en deux types principaux qui affectent la peau différemment. Les UVA pénètrent profondément dans la peau et contribuent à l’altération des cellules cutanées, tandis que les UVB touchent les couches superficielles de l’épiderme et sont responsables des coups de soleil. Se protéger contre les UVA et les UVB est donc indispensable pour offrir une défense complète à la peau lors de l’exposition solaire.
Les bienfaits des ingrédients naturels dans les soins solaires
Les soins solaires à base d’ingrédients naturels offrent bien plus qu'une simple barrière contre les rayons UV : ils apportent un véritable bien-être à la peau. Grâce à des propriétés apaisantes et anti-irritantes, ces soins aident à prévenir les rougeurs et à calmer les sensibilités, même après une longue exposition au soleil. En privilégiant la nature, ces formules assurent une protection douce et efficace, adaptée aux peaux les plus délicates. Faites l'expérience d'une photoprotection qui respecte et nourrit la peau, même les plus sensibles, pour profiter du soleil en toute sérénité.
Comment préparer sa peau à l'exposition solaire ?
Pour que votre peau profite du soleil sans en subir les effets néfastes, une petite préparation s'impose ! Quelques semaines avant les premiers rayons, commencez par une exfoliation douce, sans grains trop agressifs, pour éliminer les cellules mortes de la surface de la peau. Cela permettra d’obtenir un bronzage uniforme et d’optimiser l’absorption des soins solaires, en facilitant l'application de la crème solaire pour une meilleure adhérence et efficacité.
Ensuite, adoptez une routine hydratante pour renforcer votre barrière cutanée et maintenir votre peau souple et résistante. En complément, ajoutez des aliments riches en antioxydants à votre alimentation – pensez aux carottes, tomates, abricots… tout ce qui aide votre peau à résister aux UV. Le jour de l'exposition, appliquez votre soin solaire Avène généreusement et régulièrement : c’est le geste essentiel pour une peau protégée et un teint radieux, sans compromis.
Comment choisir un soin solaire pour les enfants ?
La peau des enfants est particulièrement fragile face aux rayons UV. Pour garantir une protection optimale, optez pour des soins solaires formulés pour respecter la peau sensible des plus jeunes. Privilégiez un indice de protection élevé (SPF 50+), qui offre une barrière adaptée contre les UVA et UVB. Optez pour une texture facile à appliquer, comme un spray, un stick ou un lait solaire, qui permet de protéger toute la famille sans irritations. Avant l'exposition au soleil, appliquez généreusement sur le visage et/ou le corps (par exemple, 3 à 4 pulvérisations sur l'avant-bras). Renouvelez fréquemment pour maintenir la protection, surtout après avoir transpiré, nagé ou vous être essuyé.
Avec des soins solaires dédiés, vous pouvez laisser vos enfants jouer en toute sécurité, tout en les accompagnant vers de bonnes habitudes de protection solaire.
Veillez également à limiter l'exposition au soleil pendant les heures de pic, généralement entre 11 heures et 16 heures, lorsque les rayons UV sont les plus intenses. Encouragez les jeux à l'ombre ou les activités intérieures pendant ces heures pour éviter les coups de soleil. En plus de l'utilisation d’une crème solaire, équipez vos enfants de vêtements protecteurs : chapeaux à larges bords, lunettes de soleil avec protection UV et maillots de bain couvrants.
Soins solaires recommandés pour les zones sensibles du visage
Certaines parties du visage, comme le nez, les pommettes, le contour des yeux et les lèvres, sont particulièrement sensibles au soleil et demandent une protection spécifique. Pour ces zones délicates, choisissez une crème solaire pour le visage haute protection avec une formule douce et adaptée. Facile à appliquer, notre ultra-fluide invisible SPF 50+ offre une barrière efficace contre les UVA et UVB tout en respectant l’équilibre des peaux les plus réactives.
Pour répondre aux besoins de votre peau et au type d’usage, un large choix de produits solaires vous est proposé :
- Une gamme spécifique pour les besoins particuliers de la zone la plus exposée au soleil : le visage. Préférez une crème solaire si vous avez la peau plutôt sèche ou un fluide solaire si votre peau est plutôt mixte à grasse.
- Un spray, un fluide, une brume ou un lait solaire pour le corps. Leurs textures plus fluides s’appliquent facilement sur une zone étendue.
- Un stick solaire pour les zones sensibles localisées (nez, oreilles, cicatrices).
- Un stick lèvres pour protéger cette partie spécifique du visage. D’autre part, notre gamme blanche dotée de filtres minéraux assure une protection solaire tout en écartant le risque de réactions allergiques chez les peaux sensibles (enfants, femmes enceintes et peaux réactives).
Les bienfaits des autobronzants pour un bronzage sans soleil
Envie d’un teint hâlé sans les risques liés à l’exposition prolongée ? Les autobronzants offrent une solution idéale pour obtenir un bronzage naturel tout en évitant les effets néfastes des UV. Formulés pour garantir un résultat uniforme et sans démarcations, ils sont parfaits pour un bronzage doré en toute sécurité. En choisissant des produits enrichis en agents hydratants, vous prenez soin de votre peau tout en profitant d’un effet bonne mine qui dure. Ainsi, les autobronzants permettent de prolonger l’été, même sans soleil, et d’adopter une routine plus douce pour la peau.
Choisir le bon soin solaire
Votre photoprotection doit vous protéger des UVA et des UVB, ce qui n’est pas toujours précisé sur les protections solaires disponibles en pharmacie ou dans le commerce. Cette protection est en revanche garantie par toutes les protections solaires Eau Thermale Avène.
Que signifie l’indice de protection de votre crème solaire ?
Le FPS pour Facteur de Protection Solaire (SPF en anglais pour Sun Protector Factor) mesure l’efficacité protectrice d’une protection solaire contre les UVB. Cet indice est calculé en laboratoire en fonction du temps que met la peau à réagir au soleil avec et sans crème solaire. Néanmoins, dans la pratique, de nombreux paramètres interviennent pour faire varier cette durée. C’est pourquoi il faut choisir le SPF de sa protection solaire en fonction des conditions d’ensoleillement (montagne, bateau…) : protégez-vous avec un IP (indice de protection) élevé en cas d’UV intenses, idéalement, utilisez une protection SPF 50+.
Comment choisir son SPF selon son type de peau ?
Votre peau mérite une protection sur-mesure, adaptée à ses besoins spécifiques. Si votre peau est claire ou sensible, privilégiez un SPF 50+ pour une défense maximale contre les rayons UV. Pour les peaux légèrement plus foncées, un SPF 30 peut offrir une protection adéquate en évitant le surchauffage de la peau.
Des produits solaires adaptés aux besoins de chaque peau
Parce que chaque peau a ses besoins, Eau Thermale Avène propose des soins solaires spécialement formulés pour répondre aux spécificités de chacune. Des textures légères pour les peaux grasses aux formules riches pour les peaux sèches, chaque produit est conçu pour offrir une protection optimale, sans compromis sur le confort d’application. Vous trouverez également différents soins solaires dédiés à l’anti-âge, formulés pour lutter contre les effets du vieillissement cutané tout en protégeant efficacement des UV. Grâce à des ingrédients spécifiques et des antioxydants, ces soins ciblent les signes visibles de l’âge comme les ridules et la perte d’élasticité, causés par les rayons UVA. Ils contribuent ainsi à préserver la jeunesse de la peau et à prévenir le vieillissement prématuré pour un teint éclatant et protégé sous le soleil.
Avantages des huiles solaires pour une protection et une hydratation optimales
Les huiles solaires combinent l’efficacité protectrice et la douceur d’une hydratation continue. En plus de leur texture sensorielle, elles laissent sur la peau un fini satiné et non collant. Avène propose des huiles solaires formulées pour allier protection SPF élevée et bienfaits nourrissants, idéales pour maintenir la souplesse de votre peau sous le soleil tout en la protégeant.
Avantages des soins solaires respectueux de l'océan
Protéger votre peau tout en respectant les écosystèmes marins, c’est possible ! Les soins solaires Eau Thermale Avène sont conçus pour préserver la biodiversité marine. Formulés sans filtres hydrosolubles, nos produits limitent l’impact sur les récifs coralliens et la vie sous-marine. Avec nos soins solaires, vous adoptez un geste responsable et durable, idéal pour protéger votre peau et la planète.
Quel est le rôle des antioxydants dans les soins solaires ?
Les antioxydants sont essentiels dans la lutte contre le stress oxydatif provoqué par le soleil. Ils renforcent les défenses naturelles de votre peau, contribuant à prévenir le vieillissement prématuré et les dommages cellulaires. Les soins solaires Avène intègrent des antioxydants qui agissent en synergie avec les filtres UV pour offrir une protection complète. Ce duo gagnant vous aide à profiter du soleil en toute tranquillité, tout en maintenant l’éclat et la jeunesse de votre peau.
Soins après-soleil et recommandations
Soins après-soleil recommandés pour hydrater la peau après une exposition
Après une journée au soleil, votre peau a besoin d’un moment de réconfort pour se régénérer et retrouver son équilibre. L’hydratation devient ici une étape essentielle : appliquez un soin après-soleil généreusement sur toutes les zones exposées. Formulés pour apaiser et rafraîchir la peau après l’exposition, nos soins après-soleil hydratent en profondeur et préviennent le dessèchement cutané.
Pour une routine idéale, commencez par une douche douce avec un produit sans savon pour ne pas agresser votre peau. Puis, vaporisez notre Eau Thermale d’Avène pour apaiser instantanément les sensations de chaleur et d’inconfort. Enfin, appliquez un soin après-soleil, enrichi en agents hydratants, qui aidera votre peau à prolonger le bronzage tout en retrouvant sa souplesse et sa douceur naturelle.
Recommandations sur l'utilisation de produits aftersun
Après une journée d’exposition, votre peau a besoin de réconfort et d’hydratation pour retrouver son équilibre. Les produits après-soleil sont spécialement formulés pour apaiser, hydrater et rafraîchir la peau après une exposition au soleil. Appliquez généreusement un soin aftersun sur toutes les zones exposées, de préférence juste après la douche, pour sceller l’hydratation.
Ces soins sont enrichis en agents calmants et hydratants qui réduisent les sensations de chaleur et préviennent le dessèchement cutané. Pour un résultat apaisant durable, privilégiez une application quotidienne pendant les jours suivant l’exposition. Avec un soin aftersun adapté, vous aidez votre peau à se régénérer et à conserver un bronzage éclatant et uniforme.
Certifications et expertise
Certifications et récompenses des produits solaires
Les produits solaires Avène se distinguent par des certifications de qualité attestant leur efficacité et leur respect des peaux les plus sensibles. Grâce à un sourcing responsable et une production 100 % française, ces soins bénéficient de labels exigeants, notamment le label européen de photoprotection et des certifications dermatologiques, garantissant une protection optimale contre les rayons UVA et UVB. Avec leur filtre breveté TriAsorB™ qui protège également de la lumière bleue HEV, les solaires Avène contribuent à prévenir le photovieillissement, un plus pour la santé de la peau.
Informations détaillées sur les ingrédients et tests de sécurité
Chez Avène, chaque soin solaire est formulé avec des ingrédients soigneusement sélectionnés pour garantir une protection optimale tout en respectant la sensibilité de la peau. Les formulations intègrent des filtres UV performants et sont enrichies en Eau Thermale d’Avène, reconnue pour ses propriétés apaisantes. De plus, les produits subissent des tests dermatologiques rigoureux pour garantir leur sécurité et leur tolérance, y compris pour les peaux réactives. Des études cliniques et des tests de photoprotection sont réalisés pour mesurer l’efficacité des filtres et l’innocuité des ingrédients, afin que chaque produit soit sûr et efficace sous le soleil.
